すごいスルスル茶の成分！飲み方と効果
みなさん、ダイエットしてますか？ダイエットしてなくても、若い時に比べて痩せにくくなったと実感してる方も多いのでは？そんな女性達の間で話題になっているのが、スルスル茶です！
管理栄養士さんがブレンドした発酵茶で、あの黒烏龍茶やダイエットの定番プーアール茶より効果がある！と口コミでも話題なんです。お茶を飲むだけなら手軽だし、挫折しないで続けられそうですよね。そこで成分、飲み方について調べてみました。
黒烏龍茶とプーアル茶をブレンド
黒烏龍茶はミランダ・カーのCMでもお馴染みの油を溶かす特保飲料ですね。そしてプーアール茶は食事の脂を烏龍茶以上に溶かすといわれています。
スルスル茶はその２つをバランス良く配合して、更に発酵ビワ茶やショウガ麹、12種以上の植物発酵エキスもプラスしたオリジナル発酵茶なんです！
特保のお茶よりコスパがいい！
食事と一緒に飲むと効果的と言われている特保の黒いウーロン茶や高カテキン緑茶を、毎食時に飲むとすると1本170円ｘ3食＝1日510円になりますね。これは１か月続けると相当な出費に！
スルスル茶なら、1日あたり200円※を30日でおよそ6,000円。人気のペットボトル高機能茶に比べ9,300円もおトクになります！ このコストパフォーマンスは嬉しいですよね！これなら無理なく続けられます。
ホットでもアイスでも！作り方も簡単
スルスル茶はティーバッグタイプなので、ポットやカップにポンと入れるだけ。そのままお湯を注いでお好みの濃さにしたり、お鍋ややかんで煮出してから冷やして飲んでもOKです。
ポイントは重合カテキンと植物発酵エキス！スルスル茶の飲み方
脂を溶かすだけなら黒烏龍茶やプーアール茶だけでも効果がありそうですが、スルスル茶は他の高機能茶と何が違うのでしょうか？
高発酵プーアル茶の重合カテキン
スルスル茶に使用されている黒烏龍茶とプーアル茶は、とても発酵が強く「重合カテキン」という成分を多く含んでいます。この「重合カテキン」は、体の中にある脂肪を体外に排出してくれる力があります。脂肪燃焼にもなるので、無駄な脂肪がたまらないようになります。
植物発酵エキスで代謝アップ！
そしてもう一つのポイントが「植物発酵エキス」です。植物発酵エキスとは、数種類の植物をそのまま発酵させたもので、植物の中に含まれる酵素やビタミン、アミノ酸の含有率が高くなり栄養価がアップしたもの。
その効果は、新陳代謝アップ、免疫力の向上、便秘予防・便秘改善などです。この2つの相乗効果が、ダイエットにより効果的というワケですね！
スルスル茶の飲み方！飲むタイミング、量は？味は？
お薬ではなくて「お茶」なので、基本的にはいつ飲んでも構いません。ただ、飲むタイミングと量に気を付ければよりダイエット効果が期待できます。
食事中に飲むのが最適
スルスル茶は食事といっしょに飲むことで、脂肪の吸収を抑えダイエットをサポートしてくれます。だから油っぽい食事やこってりしたものが食べたい時に飲むと最適です。
1日3杯以上が効果的
基本的にお食事と一緒に飲むのがおススメですが、スルスル茶だけでもＯＫ。1日３杯以上飲むと効果的ですよ。
ほんのり苦みのある味
いくら効果があるとわかっていても、美味しくなかったり飲みにくいと続けられませんよね。スルスル茶はほんのり苦みのある味ですが、「飲みやすい！」と口コミでも評判です。
効果が出る期間は？スルスル茶の飲み方
ダイエットは、効果や手ごたえを感じるとがぜんやる気が出ますよね。スルスル茶の効果はどのくらいで実感されているのでしょうか？
まずお通じが良くなる
個人差はありますが、まずお通じが良くなるのを感じる方が多いんです。中には飲んだその日に実感した方も！
1か月で効果の出る人も！
口コミを見ると体重の減少も個人差はあるものの、食事と一緒に飲んでいると１～３か月ほどで減ってくる方が多いですね。
スルスル酵素とスルスル茶で基礎代謝量アップ！その飲み方
スルスル茶と同じ会社から出ている「スルスル酵素」もあります。こちらも気になりますね。
スルスル酵素とスルスル茶の違い
スルスル酵素は管理栄養士の方が監修した酵素サプリメントで、「消化酵素」、1粒500億個の「乳酸菌（ヨーグルト5個分）」、80種類の素材から抽出した「野草発酵エキス」など盛りだくさんに配合されたカプセルタイプのサプリメントです。
炭水化物をスルッと溶かす程の酵素が入っていて代謝をアップしてくれます。加齢で不足する酵素をサポートしてくれるので、毎日の食生活が乱れがちな方や、ダイエットしてる方に嬉しい応援サプリメントなんです。
相乗効果でダイエット効果アップ！
スルスル酵素もスルスル茶もお薬ではなく、食品なので一緒に飲むことができます。それぞれが違う働きがあるので、相乗効果でよりダイエット効果が期待できますね！
スルスル茶の飲み始めは1杯？飲み方と注意点
スルスル茶の飲み方はとっても簡単、食事と一緒に飲むだけ！初めは1日1杯から初めて、慣れてきたら1日3杯またはそれ以上を飲むのがおススメです。
おすすめは85度～95度のお湯で3分以上出してください。濃く飲みたい方は5分以上、さっぱり飲みたいなら3分以内でも。食事や気分にに合わせて濃さを調整してもいいですね。
お腹がゆるくなることも
スルスル茶は大量に飲むとお腹がゆるくなることがあります。お腹の弱い人は最初は少量から始める方がいいですね。
慣れれば1日3杯以上が効果的
食事と一緒に飲むと効果的なスルスル茶ですが、慣れてきら1日3杯以上飲むとよりダイエットに効果的です。
スルスル茶、みんなの飲み方と口コミ
スルスル茶は口コミでも高評価なんです。実際に飲んでる人たちの評価を集めてみました。
・20代 女性
味もとても美味しくてアイスでもホットでもどちらでも大丈夫で、後味がスッキリとしているので飲みやすく食事と一緒に飲むのにピッタリでした。油っこい料理を食べて胃もたれしてしまった時に飲むとスッキリともしました。ダイエット中の食事制限でストレスが溜まってしまっても、スルスル茶があれば気持ちに余裕を持てて、食べてしまえと思うこともできました。便秘体質だったのですが、スルスル茶を飲み始めてからは便秘が改善されて毎日スッキリすることが出来ました。
・30代 女性
肥満気味の私も一緒にスルスル茶を飲むことによって、祖母も安心して飲んでくれました。その結果、スルスル茶を買って良かったと思えたのは私の方でした。ブヨブヨの贅肉が付いたお腹が引っ込んできたので、スルスル茶の威力を認めることができました。続いて、祖母の体も少しずつスマートになっていきました。祖母にお願いして体重計に乗ってもらうと、スルスル茶を購入する前より6kgの体重が減っていました。それは、スルスル茶を飲み始めて3ヶ月目のことでした。
・40代 女性
一週間ぐらい飲んだ時に、便秘が少しづつ改善しているなと感じることができたのです。それは余りにも自然な感じで感じることができたので、お腹に対する負担もなく、私にとって本当に嬉しいお茶であると思っています。
いかがでしたか？効果を実感されてる方が多いですね。スルスル茶は公式サイトで購入できます。気になった方はぜひお試してみてください！