黒酢生姜の作り方と効果を徹底解説！ダイエットもできてカラダも若返る飲み方をご紹介
黒酢と生姜・ダイエットやアンチエイジングに最適 脂肪燃焼効果がある食べ物って魅力的ですよね。 黒酢生姜もその一つです。代...
「 健康法・健康管理 」一覧
黒酢ダイエットの効果を口コミから検証！正しい飲み方と痩せるコツ
黒酢ダイエットで本当に痩せられる？ 黒酢には健康に良い成分が豊富に含まれていますが、その中の一つであるクエン酸には体内のエネルギーを効...
黒酢にんにくの健康効果を徹底比較！口コミで評価したランキングをご紹介
黒酢にんにくにダイエット効果はある？ 「元気が出ないときに」「健康のために」というキャッチフレーズで黒酢にんにくの健康食品がテレビや...
肝機能を改善したい人の食事！ 肝機能を良くするには食材や食事方法を見直すべき
早めの改善を 肝機能を低下させる原因とは 健康診断で指摘されるまで、肝機能の異常に気を付ける事ってあまりないですよね。でも肝機能が低下...
疲れがとれない！その症状は肝機能の低下が原因かも？
肝機能低下の原因 最近疲れやすい、いくら寝ても疲れが取れないと感じてはいませんか？実はその「疲れ」は肝機能の低下が原因かもしれません。...
肝機能の数値が高いと肝臓が悪くて病気になるの？！本当に怖くなる前に知る予防と改善法
肝機能の数値が高い原因は？ 肝臓は、多くの細胞からなる体内最大の臓器です。 胆汁の生成・分泌、栄養の代謝や貯蔵、解毒作用...
ぎっくり腰になったときの寝かたは？腰痛になりにくい寝かたや布団の選び方も紹介！
左側？右側？ぎっくり腰の場所特定と寝かたが治療の鍵 ぎっくり腰になると体を動かすのも、寝るのもつらいと感じますよね。ぎっくり腰は無意識...
免疫力アップするのにヨーグルトがいいって本当？効果的な食べ方から注意点まで！
どうしてヨーグルトで免疫力が上がるの？ 免疫力とは風邪を引きにくくしたり体を強く保つために必要となるものですが、この免疫力がヨーグルト...
黒酢の効果で健康やダイエットに役立つ方法をご紹介！正しい飲み方を解説
黒酢の効果効能 体を構成する成分「アミノ酸」と健康な体にする「クエン酸」が豊富 健康飲料として長く親しまれている黒酢ですが、なぜ体に良...
肩こりからくるめまいや吐き気の原因は？治療法や注意したい症状など徹底解説！
肩こりからのめまい・・ストレスからくる自律神経の乱れが原因！？ スマホやPCで作業する事が多くなった現代、慢性的に肩こりがある方は少な...