かかとの角質はお酢で除去できる？正しい方法と除去できる理由
かかとのガサガサをお酢で除去する方法を紹介しているので参考にしてくださいね。 かかとに角質が溜まる理由 かかとは放っておくとガサガサ...
かかとの角質ケアでキレイな足に！ガサガサになる原因と角質を取る正しい方法やNG方法まで解説
かかとの角質がかたくなる理由 人間の皮ふは、内側から皮下組織、真皮、表皮の3層がかさなってできています。いちばん外側の表皮では、タ...
50代女性でもできる筋トレメニュー！頻度やダイエット効果など始める前に知りたいことを解説
50代女性の筋トレ、どんな効果がある？ 筋トレというと、ボディビルダーやストイックな若い女性、スポーツ選手が日々トレーニングに取り...
冬になると顔がかゆいし赤くなるけどアトピーではない！自宅でできる顔の痒み対策
顔がかゆいのはなぜ？乾燥肌とアトピーの違い 顔がかゆいのは乾燥が原因でしょうか、それともアトピーでしょうか。それぞれ対策法が違うだけに...
女性は30代から体型の変化・体型崩れをチェックしよう！崩れる原因と維持する方法を徹底解説
気をつけて！女性の体型崩れは30代から ふと気がつけばお腹がたるんでぶよぶよしてる…。お気に入りのズボンが太ももで上がらなくなって履け...
40代の生理不順とは？正しい生理周期の見分け方や原因・解決方法まで解説
40代になって生理周期が遅れるように…これって生理不順？ 女性の体は30代後半から女性ホルモンの分泌が減りはじめて、卵巣機能も低くなり...
コラーゲンをとっていると骨も強くなるって知ってた？美肌効果だけじゃない骨の健康効果
骨の約20％はコラーゲン 骨は、コラーゲンにカルシウムがくっついて作られているので、コラーゲンは骨の生成には欠かせない存在です。 ...
女性は50代からは体型維持・体型カバーが重要！崩れる原因と維持する方法とは？
50代女性今と昔の理想体型 一昔前と比較するとアンチエイジングに興味を持つ中年女性が増えてきたことにより、体型の理想が変化してきています。...
ハイジニーナ脱毛のメリットとデメリットって？
ハイジニーナ脱毛とは？何回で効果が出るのか ハイジニーナ脱毛という言葉を知っていますか。なんとなく脱毛の種類なんだろうなという予想がつ...
植物性プラセンタと動物性プラセンタを徹底比較！どっちのプラセンタをとるべき？
植物性プラセンタと動物性プラセンタの効果 プラセンタとは日本語で「胎盤」という意味です。動物由来のものだけでなく、植物由来のものもあり...