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【口コミあり】キトサンアフターダイエットの効果ってどう?飲み方・気になる副作用は大丈夫?

キトサンアフターダイエットの効果とは


キトサンアフターダイエットとは、株式会社メタボリックが発売しているサプリメントです。



食前・食後に飲むことで太ってしまう原因に直接アプローチしてくれ、管理栄養士を使った検証では約91%の方から高評価を得ています。



https://twitter.com/_kawaii000/status/809418179688529920

キトサン


キトサンはカニやエビの甲羅からカルシウムやタンパク質などを除去したキチンという部分から抽出した成分です。もし甲羅を直接食べたとしても、体内でキチンを分解してキトサンに変化させることは難しいので、サプリメントから摂りいれるのがおすすめです。


キトサンには小腸の脂肪分を吸着し、そのまま体外に排出する働きがあります。また、むくみの軽減やコレステロール値の減少、免疫力の向上などダイエット以外に健康維持のためにも力を発揮する成分です。

ギムネマ


ギムネマはインドやスリランカで生産されるハーブで糖尿病の治療にも使われています。ギムネマの成分であるギムネマ酸がうまみを感じにくくし、糖の吸収を抑えるため無理をすることなく食欲を抑えることができます。


摂り過ぎた糖を小腸で吸収する働きによって体に脂肪がたまりにくくなります。血糖値の上昇が穏やかになるためインシュリンの分泌が抑えられ、脂肪の吸収もゆるやかになります


また、ギムネマを噛むと甘みを感じる部分をブロックする働きがあります。そのためダイエットの天敵であるスイーツを自然と絶つことができるので精神的負担も少なく済みます。


サイリウムハスク


サイリウムハスクの名称のうちサイリウムはオオバコです。サイリウスハスクは正確にはオオバコの種子の殻の部分です。そのため、サイリウムシードハスクと呼ばれることもあります。


不溶性食物繊維と水溶性食物繊維がバランスよく配合されており、便秘に効果があります。また、お腹の中で30~40倍に膨らむため、満腹感を得ることができるので食べ過ぎを防止してくれます。


トウガラシ


トウガラシに含まれるカプサイシンという成分がダイエットに効果があるといわれています。カプサイシンは辛み成分の一種で、トウガラシを食べるとピリピリとした辛みを感じるのはこのカプサイシンが含まれているからです。


カプサイシンを摂取するとアドレナリンというホルモンが分泌され、この効果によって体温や代謝が上がるため、脂肪の燃焼に効果を示します


キダチアロエ


アロエは怪我の治癒や二日酔い、美容など様々な効果のある万能食材ですが実はダイエットにも有効です。キダチアロエは薬用成分が多く、直接食べると苦いのが特徴です。葉の表面にはトゲがあります。


アロエに含まれるアロインという成分が大腸の運動を活発にすることで便秘が解消され、代謝が活発になりダイエット効果を発揮するといわれています。また、精神状態を落ち着かせる効果もあるのでストレスによる暴食なども防ぎます


ムコ多糖蛋白複合体


ムコ多糖蛋白質のムコというのはラテン語で動物の粘液を指します。ムコ多糖蛋白質は生物の体をつくりあげている細胞同士をつなぐ働きがあるネバネバとした物質の複合体のことです。非常に保水力のある物質で、美容面でも肌にうるおいを与える成分として注目されています。


体内の水分量を保持するために必要な成分で、若々しさを保つためには良質なムコ多糖蛋白質複合体をたっぷりと摂ることが大切ですが、動物性の食品に含まれますので、ダイエット中の方はサプリから摂取するのが良いでしょう。



食前?食後?キトサンアフターダイエットを飲むタイミング


健康食品なので、飲むタイミングについては食前・食中・食後の指定は特にありません。食前でも食後でも無駄な脂肪の定着を抑えてくれます。食後にデザートを食べてしまいたいという人はギムネマの効果が期待できるので、食後すぐに飲むと良いでしょう。



飲むタイミングによって効果が大きく変わるわけですが、正しい飲み方を行わないと効果が半減することもあります。また、飲み過ぎは厳禁ですので気を付けてください。



キトサンアフターダイエットに副作用は?


キトサンには重篤な副作用は確認されていませんが。甲殻類アレルギーの方は注意が必要です。甲殻類を食べて発疹や肌のかゆみなどの症状が出る方はキトサンを摂らないようにしてください。



また、副作用というほどの症状ではないですが体質に合わないと下痢や便秘、腹痛のほかに体に倦怠感を感じることもあります。こういった症状が出た場合は使用を中止するようにしてください。



キトサンアフターダイエットの気になる価格


キトサンアフターダイエットには500粒入りのお徳用タイプと60包入りの通常タイプが販売されています。300mg×500粒タイプの定価格は10,800円、60包入りのものは定価格が8,640円です。



お徳用タイプは1粒ずつ入っているので自分で量を調整しながら飲めるのが利点です。1包ずつ入っているタイプは1袋に6錠ずつ入っています。自分の飲み方や値段を見て合いそうなものを購入すると良いでしょう。


キトサンアフターダイエットは薬局での購入も可能ですし、通販サイトでも多数販売されているので非常に購入がしやすいサプリメントです。定価よりかなり安く購入できる店舗も多いですよ。



正しい飲み方でキトサンアフターダイエットを毎日の生活に


キトサンアフターダイエットの最大の利点は食べても太らない体を目指せるということ。もちろん、サプリに頼り過ぎるのはだめですが、極端に我慢する必要がなくなるのでストレスをためることなくダイエットできます。



また、含まれている成分はダイエットに有効なだけではなく健康面・美容面にも素晴らしい効果を発揮します。正しい飲み方を心がけながら、毎日の生活にキトソンアフターダイエットを取り入れてみてくださいね。