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ユーグレナの美容効果は半端じゃない?サプリでも化粧品でも効果あり!

ユーグレナで美肌に?ミドリムシの効果


ユーグレナ(ミドリムシ)は今から約5年前のカンブリア紀に誕生したといわれています。



ユーグレナを虫と思っている方もいると思いますが、実は昆布やワカメなどと同じ藻の一種です。


似たような緑色の藻の仲間にクロレラがあります。クロレラは植物性の栄養素のみを持つのですが、ユーグレナは珍しい特徴として動物性・植物性の両方の性質を併せ持ち、59種類もの栄養素を含んでいます。


現在ではユーグレナを含む食品やサプリメント、環境、エネルギー分野と多方面に応用されています。


ユーグレナは非常に消化吸収されやすい構造を持つ


体内で93.1%と高い消化吸収率のミドリムシには、植物に含まれるビタミンCや葉酸、動物に含まれるDHA、EPA、ビタミンB1と両方の栄養素が含まれています。ミドリムシの大きな特徴として、植物にある固い細胞壁がなく、細胞が細胞膜で構成されていることです。


人間には植物性の細胞壁を分解するセルラーゼという成分がないため、植物性栄養素の消化効率・吸収率も悪いのですが、ミドリムシの細胞は細胞膜のみなので動物性栄養素と同じように確実に体内に取り込めるのです。


ビタミンやミネラル、アミノ酸など59種類の栄養素が含まれる


ミドリムシの59種類の栄養素とは

  • ビタミン…14種(体を病気から守り健康を保つ栄養素)
  • ミネラル…9種(生命維持に不可欠な栄養素)
  • アミノ酸…18種(人の体を構成している栄養素)
  • 不飽和脂肪酸…11種(中性脂肪やコレステロールを調整する栄養素)
  • その他…7種(パラミロンやGAVAなど)

このように野菜や魚の栄養素をバランスよく簡単に摂取できるので、未来の食材と言われています。



ユーグレナ配合の化粧品の効果は?


ユーグレナ配合の化粧品は、東京大学発のベンチャー企業である株式会社ユーグレナが長年の研究から加水分解ユーグレナエキス(リジューナ)という成分を抽出に成功し、誕生しました。



このリジューナの特長は、皮脂線維芽細胞を合成・修復し増殖させることで、シワやタルミ、くすみといったお肌のトラブルの改善に効果があります。またコラーゲン合成促進効果もあり、お肌の内側からもじっくり美肌効果を高めていく成分です。



ユーグレナの栄養は肌への吸収も良い?美白効果も


ユーグレナに含まれているビタミンEには生活習慣病の改善や血流の改善、アンチエイジングや美肌効果も期待できます。



また紫外線からもお肌を守る作用もあるので、紫外線によるダメージを防ぎます。


肌のターンオーバーを正常化してメラニンを体外に排出


新しい細胞が生まれ古い細胞がはがれ落ちるといった、新陳代謝やお肌が生まれ変わることをターンオーバーと言います。個人差がありますが、およそ28日周期で行われるのが理想です。


しかし年齢を重ねるごとにその機能が低下して30代を過ぎると45日ぐらいかかるといわれています。お肌がくすんでいたりシミが増えたり濃くなったなどの症状が現れたらターンオーバーの機能が低下しているサインです。


ユーグレナにはビタミンEが豊富に含まれていて、血液をサラサラにして全身の新陳代謝を活発にさせて潤いのある美肌作りの手助けをしてくれます。ビタミンCと併せて摂取すれば美白・美肌効果が高まります。


サプリメントと併用すればさらに美白効果が期待できる


ユーグレナ(ミドリムシ)商品は化粧品だけでなく、さまざまな形で販売されています。サプリメントやクッキー、ドリンクや青汁などもあるので、目的に合わせて選びましょう。


特にユーグレナのサプリメントは一般のサプリメントと比べると吸収率が2倍以上高いので、その分効果が期待できます。



保湿効果も期待できる!ユーグレナの化粧品


お肌にとってヒアルロン酸は皮膚の水分を保つために不可欠な成分であり、弾力や潤いの元となるものです。



ユーグレナは脂肪細胞由来の善玉ホルモンであるアディポネクチンを増やす効果があります。このアディポネクチンには真皮ヒアルロン酸合成促進作用があるので、スーパーホルモンや若返りホルモンともいわれています。


アディポネクチンの分泌が増加することでヒアルロン酸を増やすことができれば、お肌にみずみずしさやハリ、弾力を与えて、より美しく若々しい肌をつくることができます。


おすすめは「ユーグレナone」


◆ユーグレナone
77g(約1~2カ月分) 4,900円(税別)
初回限定 定期購入価格 1,950円(税別) 2回目以降4,410円(税別)


http://www.euglenaone.jp/lp/pc/lp_4900bn1_sem/


ユーグレナoneとは新成分の美肌成分である加水分解ユーグレナエキスを配合したオールインワンクリームです。保湿効果が高くハリのある弾力の肌を保ちます。


また、基盤となる肌を作り肌の奥まで浸透させてしっかり保湿するので、正常なターンオーバーを促す効果も期待できます。成分はユーグレナエキスを中心とし、アルゲエキス、ビタミンC、ビタミンEが混ざった緑色のつぶつぶカプセルが特徴です。


ホットタオルで手と顔を温めてから塗るといいですよ(みーなさん/34歳/乾燥肌)
私は毎晩ホットタオルで手と顔を2分くらい温めてからユーグレナをつかっています。 ここで手も温めるっていうのがミソです! 昔は顔だけだったんですが、なんかあまり効果感じなくて。 よく考えたら、手が冷たかったんですよね! なので、必ず手も一緒に温めるようにしたら、効果が出てツルツルに~♪ ミストとかを使おうと思うと高いけど、ホットタオルならほぼタダじゃん、と思いまして。 簡単ですし、ぜひやってみてください!

参照元:http://www.neweragalapagos.org/yugurena2.htm


ユーグレナの後は油分を含むクリームで肌に蓋を


おすすめのユーグレナ化粧水をご紹介します。


◆ミドリムシのちから しっとり潤う保湿化粧水
150ml 6,156円(税込)

http://midorimushi-supplement.com/toner_midorimushi.html

肌のエイジングケア化粧品として注目されるミドリムシエキス(加水分解ユーグレナエキス)を天然ミネラルが豊富な温泉水に贅沢に配合した化粧水です。お顔はもちろんボディや髪にも手軽に使えるさらっとしたミストタイプです。


ミドリムシエキスの他にも保湿成分のヒアルロン酸、プラセンタエキスなど美容に有効とされる成分も配合されています。洗顔後やお風呂あがりに、3~4プッシュ顔から30cm程離して顔全体にスプレーし、手のひらで押さえ浸透させます。


特に乾燥が気になる所は、コットンパックするとさらにうるおいを実感できます。さらに蒸発を防ぐためにお手持ちのクリームを重ねて使用するのもおすすめです。


おすすめユーグレナサプリの口コミと効果


ユーグレナサプリメントには、「粉末タイプ」、「カプセルタイプ」、「錠剤タイプ」と、3つのタイプがあります。一般的なサプリメントと比べると栄養消化吸収率は93.1%と高いのが特長です。



効果と共に飲みやすさも大切ですので、購入の際の参考にしてみて下さい。


◆ユーグレナの粉末タイプ
一番の特徴はアレンジして飲めることです。水に溶かして飲んでもいいのですが、牛乳や豆乳に混ぜて飲むのをおすすめします。こうすると青臭さが減り、牛乳や豆乳のほのかな甘味でのみやすくなります。


またユーグレナは乳酸菌の働きを助け活性化させる働きもあるのでヨーグルトなどの乳製品にまぜて食べれば野菜が苦手な方でもおいしく摂取できます。粉末ユーグレナでおすすめの商品は㈱ユーグレナが販売している「ユーグレナ・ファームの緑汁」です。


口コミランキングなどで1位となり、粉末タイプのユーグレナとして有名です。この緑汁は内閣総理大臣賞も受賞した商品で、青汁やクロレラで栄養価を高めオリゴ糖なども入っており飲みやすさが工夫されています。


1杯で野菜、肉、魚の59種類の栄養素をバランスよく摂ることができます。




◆ユーグレナのカプセルタイプ
一番の特徴は飲みやすさにあります。1日2~4錠でユーグレナの含有成分を補給することができます。カプセルタイプはミドリムシ特有の味や臭いも気にならず、粉末や錠剤が苦手な方でも手軽に飲むことができます。他にも栄養成分の含有量が多いのも特徴です。


カプセルタイプでおすすめの商品は、「ミドリムシエメラルド」です。
この商品は最もミドリムシ(ユーグレナ)含有量が多いミドリムシサプリメントとして人気があります。


このミドリムシエメラルドもモンドセレクション2015,2016(健康食品部門)を2年連続受賞しています。カプセル一粒のミドリムシの含有量は250mgです。一日当たりの推奨摂取量が500~1,000mgなので、2粒で1日に必要な栄養を摂ることができます。


またミドリムシエキスだけではなく、コエンザイムQ10と有胞子性乳酸菌も含まれていて、アンチエイジング効果が期待できる成分がバランス良く配合されています。


年齢42歳
職場の同僚に勧められて始めました。お腹と体の調子がよくなるよ〜なんて言われましたが、むしろ私は肌が綺麗になった感じがしています。サプリ飲む前はそんなこと思わなかったのでサプリのおかげだと思いたいですね〜(笑)

参照元:http://xn--68j9axdf3c9pve1eyd3due.biz/eme.html



◆ユーグレナの錠剤タイプ
錠剤タイプの特徴は、カプセルタイプと同様に飲みやすさです。


錠剤タイプでおすすめの商品は、「ミドリムシナチュラルリッチ」です。
完全無添加で大人から子供まで飲めることで人気があり、材料はすべて国内産で石垣島産のユーグレナを使用しています。


生きたまま腸に届く有胞子性乳酸菌と善玉菌のエサとなるフラクトオリゴ糖もバランス良く配合されたサプリです。また、1日の推奨摂取量が10粒となっているのですが、1粒の大きさが直径6mmと小粒なため比較的楽に飲むことができます。


健康目的もあり購入しました。元々便秘持ちだったのが少し解消された為か、最初は少し体重が落ちましたがそこからはキープのまま半年以上経ちます。ただ、暴飲暴食しても食後に10粒飲むことで、増加することは無くなったので、お守りとして飲み続けています。
とまとまと様 女性 | 32歳 | 160cm使用期間 6ヶ月以上体重変化 60kg⇒56kg

参照元:http://www.diet-cafe.jp/2015/11/post-4348.html