冷え性はツボで血行から改善しよう。正しいツボ押しと注意点
あなたは冷え性体質ではありませんか？体が冷えていることで、何一つ良いことはありません。体の冷えで、頭痛や食欲不振、肩こり、腰痛、イライラ、不...
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グルコサミン含有量が多い食品一覧。摂取方法・注意点も
グルコサミンは、もともとわたしたちの体内の中で作り出すことができる成分なのですが、加齢とともにどうしても減少してくる成分の一つです。 ...
グルコサミンの副作用が心配！考えられる副作用と注意点を解説
グルコサミンには、関節痛の効果があるといいます。適量を飲めば、全く副作用はないのでしょうか？ グルコサミンを飲んで湿疹！これって副作用...
関節痛（関節が痛い）の原因とは？症状（風邪・だるけ・下痢・しもやけなど）や部位（膝や腰痛・指など）別の原因一覧
寒い季節や梅雨の時期になると関節痛に悩まされてしまうという方も多いのではないでしょうか？関節痛と言っても色んなタイプ、部位の関節痛があります...
綺麗で美人な天海祐希のメイク方法や化粧品など美容方法とは？
天海祐希が綺麗なワケは気持ちと努力！ 天海祐希さんは幅広い年齢の女性から見ても憧れの的で、綺麗でカッコイイイメージが大きいです...
森高千里のようにかわいくなれる美容法！メイク方法や使っている化粧品とその効果を紹介！
美肌の持ち主！森高千里の美容法とは？ 森高千里さんの美しさでまず気になるのはお肌の美しさです。40代後半とは思えないツルツル美...
中性脂肪を下げる薬の効果と副作用とは？安全に中性脂肪を減らそう
薬で下げるその前に！中性脂肪の値が高いとどうなる？ 健康診断の結果で中性脂肪が高め、と注意されても、何に注意したらいいのでしょ...
チラコルとは？気になるダイエット効果や成分・値段まで検証！（口コミ付き）
口コミでは1ヶ月に-3kg！話題のチラコルダイエットとは？ 「1ヶ月に-3kg！」ダイエッターにはとても魅力的な言葉です。でも...
ツナ缶のダイエット効果と成功する健康的な方法とは？レシピや注意点も解説
ツナ缶でダイエット！？本当に効果があるの？ ツナ缶でダイエットなんて無理！と思う方も多いですね。でも、実際に痩せた方もたくさん...
グルコサミンの特徴やコンドロイチンとの違いは？効果・効能から気になる副作用まで解説
よく聞くグルコサミンってどんな特徴があるの？ 年齢を重ねると膝など関節に痛みをおぼえる人が増えてきます。欧米でも話題となったグ...