「 健康法・健康管理 」一覧

チアシードスムージの作り方・レシピ チアシードはスーパーフードとして美容効果や健康効果があることで有名ですが、摂取方法は色々あ...

チアシードは無味無臭のためジュースに最適 最近、ダイエットや美容効果の高さで人気のチアシードですが、取り入れ方は様々あります。...

最近話題のフルーツ青汁ってどんな効果があるの？ 最近、インスタグラムや芸能人が飲んでいることで話題になっているフルーツ青汁ですが、その...

妊娠・出産で若返る効果があるのか 女性は妊娠・出産をするとなんとなく老けるイメージがありますが、逆に妊娠・出産によって若返ることはある...

高齢出産のリスクと高齢出産した人の体験談や芸能人の高齢出産事情を紹介しているので参考にしてくださいね。 40代での高齢出産にはどんなリ...

サプリメントで疲れやすい体質が改善 規則正しい生活をしようとしても、忙しくてそうもいかない時ってありますよね。疲れやすい症状で困っ...

わさびの効能で若返り！アンチエイジングに効果がある理由 わさびは、刺身やお寿司、蕎麦の薬味やステーキなどにも使われますね。わさびに...

プラセンタサプリって何？どんな効果があるの？ コラーゲンにヒアルロン酸、イソフラボンやビタミンCなど、美肌になるという成分がたくさ...

ヘルニア・腰痛に効果があるプラセンタとはどんなもの？ プラセンタは腰痛・ヘルニアに効果があると言われています。プラセンタは「胎盤」...

40代女性におすすめのプラセンタの効果 40代になると不眠、イライラ、耳痛、肩こり、疲れなど更年期障害の症状が出始めます。心身に不...