美味しい物をお腹いっぱい食べるのって幸せですよね。しかし太りすぎは見た目の問題だけでなく、生活習慣病も心配しなければいけません。糖尿病や高血圧などの生活習慣病はひどくなると命に関わります。
ダイエットをして健康な体を手に入れたい。でもダイエットの方法は様々で、返って不健康だと言えるものもあります。そんな事になってしまったら意味がありません。健康的に美しく痩せたい、そんな人におすすめなのがスルスル茶です。
油吸収をブロック!?スルスル茶とは?
スルスル茶の正体はなにか？それは黒いお茶です。数年前から、脂っこい食事をする時のお供として黒ウーロン茶が流行っていますが、スルスル茶はその黒ウーロン茶と油吸収を抑えるのに効果的なプーアール茶、さらに醗酵茶をブレンドしたもので、黒ウーロン茶よりも脂っこい食事に適したお茶です
スルスル茶は管理栄養士が作ったお茶
スルスル茶は、管理栄養士の豊田愛魅さん全面監修のもと作られたもので、お茶として味を楽しむことはもちろん、管理栄養士ならではの視点で、体に必要な成分をブレンドしたお茶です。
プーアール茶、黒ウーロンなど、ダイエットに効果的なお茶の存在は知られていますが、それにプラスの効果が期待できます。
プーアール・黒ウーロン・高機能発酵茶・発酵ショウガ麹・植物酵素パウダーを独自にブレンド
スルスル茶には高発酵プーアール茶と黒烏龍茶をベースに、40種類以上の植物発酵エキスをバランス良く独自にブレンドした発酵茶で、プーアール茶は発酵が強く油を溶かす力があり、さらに没食子酸・酵素・ビタミンもプラスされていて、苦味が抑えてあるので飲みやすく、毎日続けられます。
名前は『油と脂が“スルスル”流れる』ところから
名前の由来は高発酵の力で頑固な脂や油もスルスル流れるというところからとっており、名前のとおりスルスルと油や脂を流してくれます。
ダイエット効果が期待できるスルスル茶の成分とは?
スルスル茶は、黒ウーロン・プーアール・高機能発酵茶・発酵ショウガ麹・植物酵素パウダーが配合されて作られています。 その中でも主成分はプーアール茶。
プーアール茶には重合カテキンや没食子酸などの成分が入っているため、ダイエットサポートにとっても効果があると言われています。また、黒ウーロンは食事中に摂ることで油を落とす役割をしてくれるのです。
これらの効果からスルスル茶は油っこい食事を好む方や、食べることが好きな方に向けたダイエットサポート茶です。
高発酵プーアールに含まれる「重合カテキン」
重合カテキンとは発酵過程でカテキンが変化したもので、普通のカテキンよりもパワーアップしたものです。
単体のカテキンよりも分子が大きいので、脂肪や油吸収を抑える効果がアップして、更に体内で吸収されなかった脂肪がそのまま排出されるので、脂肪排出効果もアップします。
プーアール・黒ウーロンに含まれる「没食子酸（もっしょくしさん）」
没食子酸とは、プーアール茶やウーロン茶など茶葉を発酵して作られるお茶に含まれている天然成分。茶葉に含まれるカテキンが発酵するときに没食子酸に変わります。
更に、没食子酸は腸内で脂肪を吸収する成分をブロックする機能を持っているため、体に脂肪がつきにくくなります。
発酵ショウガ麹で代謝をアップ!
発酵ショウガ麹は、血液の流れを良くして代謝を上げる効果のあるショウガに、酵素たっぷりの麹が配合されたもので、食べ物の消化をスムーズにして余分な脂肪が体につくのを防ぎ、代謝酵素として働いて代謝もアップしてくれます。
スルスル茶の「植物酵素パウダー」って何?効果は??
植物酵素パウダーとは現代食でどうしても不足してしまう、植物の酵素をパウダーにしたものです。野菜や果物を食べる量が少なくて代謝が落ちている方にとてもおすすめです。
40種類以上の植物を発酵させたもの
植物発酵エキスには、コリアンダー、ピーマン、ほうれん草、黒豆、山芋、マンゴー、パパイヤ、りんご、バナナ、スイカズラ、ハイビスカス、熊笹などが入っていて、これらの強力な成分で身体の脂肪を減らして、余計なカロリーを溜めないように制御してくれます。
栄養が凝縮!野菜不足を補う
野菜や果物が不足がちな現代人にピッタリの酵素パウダーは、野菜の酵素をパウダーにしてスルスル茶で摂取することで、日々の野菜不足解消の手助けもして代謝アップも期待できます。
脂肪がつきにくく溜まりにくい体に
スルスル茶は身体に蓄積された油を流し落とす効果が抜群で、脂っこい料理や揚げ物などを食べる時に飲むことによって、脂肪を分解させて、洗い落してくれることが脂肪燃焼につながるので、身体に余計な脂肪が溜まらない仕組みになっています。
スルスル茶の効果的な飲み方は?食事と一緒がおすすめ!
スルスル茶の一番効果的な飲み方は、ズバリ食事と一緒に摂ることです。それは何故かと言うと、スルスル茶の効果のおかげで食事をしながらもスルスルと油が流されていくので、効果を得たい人は一緒に飲むことをオススメします。
熱湯ではなく85℃～95℃で煎れるのがポイント
スルスル茶の作り方は、沸騰したてのお湯を少し冷ました頃、85～95℃くらいのお湯で作ると、香りの良い美味しいお茶ができあがります。蒸らし時間は3分・5分・5分以上で、自分の好みに合った濃さで飲んでください。
蒸らす時間は長いほうが多くの成分が出る
蒸らし時間は好みありますが、長く蒸らしていた方が多くの成分がでてより効果を得られるので、しっかり蒸らしてから飲んでください。
冷やして飲んでもOK!
スルスル茶冷やして飲んでも成分や効果は変わらないので、熱いのが苦手な方は冷やして飲んでみてください。ただ、水出しはおすすめな飲み方ではないので、必ずお湯で煮出してから冷蔵庫などで冷やしてから飲んでください。
スルスル茶は便秘にも効果はあるの?
スルスル茶、ダイエットの大敵便秘にもちゃんと効果があるんです。お腹に溜まっていたら痩せるものも痩せないですからね。
酵素は腸内環境を整える
腸内に酵素がたくさんあると、腸内環境が良くなって腸内細菌が活発に働くことができます。さらに腸内で酵素を効率良く作れると良好な腸内環境が保つことができるのです。
逆に、腸内環境が悪化してしまうと、おならや便秘といった症状だけではなく、腸内での酵素の生成する量が減って、体調不良や老化を進める原因になりす。
プーアール茶は大腸の運動を促進
プーアール茶は便秘の解消茶としても有名で、この作用はポリフェノールの働きのおかげです。ポリフェノールは胃腸の働きを活性化させることで排便を促進する作用があります。血行の促進によっても腸の活動・蠕動(ぜんどう)運動の促進が期待できます。
スルスル茶の価格は?脂肪や糖に効くペットボトルより割安!
ダイエット効果が期待できるスルスル茶ですが、お財布にもとっても優しいんです。
脂肪や糖に効くと言われているペットボトルは大体1本180円〜と高いものが多いですが、このスルスル茶は1パックで約500mlも煮出せ、ペットボトルの半分以下で飲むことができ、1ヶ月あたり9300円もお得になるので、コストパフォーマンスがとてもいいんです。
通常価格は3g×15パックで2376円
通常価格は1袋3ｇ×15パック入りで、2376円（税込）です。メール便であれば送料無料で買うことができるので、まずはお試しではじめてみるのもいいと思います。
1ヵ月1袋～4袋まで定期購入あり!
スルスル茶には定期購入があり袋数が上がるほど1袋の価格が安くなります。
1ヶ月に2袋は 23％offで3400円（税抜）（1700円（税抜）/袋）、1ヶ月に3袋は37％offで4800円（税抜）（1600円（税抜）/袋）、1ヶ月に4袋は32％offで6000円（税抜）（1500円（税抜）/袋）と4袋までの定期購入が選べます。
4袋の定期購入ならば350mlが66円に!
先程書いたように、現在4袋の定期購入をすると32%offで購入できるので、通常価格で購入した時も一杯350mlを66円ととても安く飲めるんですが、現在は更に1杯を安く飲むことが出来ます。
定期購入は3回以上が原則なので注意して
定期購入は、毎月自動的に決まった袋数が届けられるシステムで、最低でも3回の購入が条件となります。4回目以降のお届け7日前までに連絡すれば解約や変更ができます。
続けて確実に購入するということで、生産量が安定するために割引価格で買うことができるので、一度だけ購入ということは出来ません。これから購入を考えている人はそこを注意して購入ください。
スルスル茶に副作用はあるの?妊婦さんでも飲める??
スルスル茶、医薬品ではないので副作用はありませんが、気をつけなければいけない点がやはりあります。特に、妊娠されている方は注意が必要です。
飲みすぎるとお腹がゆるくなる事が…
最初から何杯と飲みすぎると、おなかがゆるくなってしまう人がいますので、初めは1日1杯からをおすすします。慣れてきたら、好みの濃さで1日3杯またはそれ以上をご利用ください。
カテキンは鉄分吸収を阻害!貧血の人や妊婦さんは注意が必要
副反応はないと言いましたが、スルスル茶の中に含まれるカテキンは鉄とくっつきやすい性質を持っているため、多く摂りすぎると鉄の吸収を抑えてしまい、皮膚の蒼白・めまい・倦怠感と貧血の症状が出る事がありますので、貧血指導を受けている妊婦さんや貧血の人は注意してください。
カテキンには葉酸の働きを阻害するという話も
カテキンには、殺菌作用、抗酸化作用、抗がん作用も報告され、大変良いとされていますが、カテキンには胎児の形成に不可欠なビタミンＢ群の水溶性ビタミンである葉酸の働きを阻害する作用があると言われています。
葉酸は、妊娠を望む人が妊娠前から初期にいたるまで飲んだほうが良いと言われているもので、妊娠3ヶ月までは二分脊髄などを避けるために葉酸の摂取は積極的に行う必要があります。
不安な人は医師に相談したほうが無難
スルスル茶を飲む事はあくまで自己責任なのですが、やはり気になるって方はかかりつけのお医者さんに相談することが無難なので、購入前に産婦人科や内科などの先生に聞いてから購入してくださいね。
スルスル茶で効果があった人の口コミは?
最近ハマってるお茶
(株)ジョフルライフの『スルスル茶』ダイエット目的もあるけど、普通に美味しくて、味が好きで飲んでるw
#スルスル茶
#ダイエット
参照元：https://twitter.com/asuchan1221/status/809098788887404544
これマジで腸の調子良くなるよ！おススメ(*´ω｀*) 人気の黒烏龍茶よりも高コスパ！頑固な油も脂もしっかりスルスル！【スルスル茶】
参照元：https://twitter.com/kenkou000/status/792627270695256064
職場でもお腹下してまじで笑えなかった、スルスル茶の威力半端ない
参照元：https://twitter.com/krkrhkr0716/status/780258524890673153
スルスル茶は効果がなかった…残念な口コミは?
ポイントが貯まってたので、お試しで購入してみました。が・・・なにがスルスルなのでしょうか？逆に飲み始めたほうが止まってしまったようです。これなら素人方法の方がスムーズに・・・ｗｗ定期購入にしなくて本当に良かった。
3袋飲みました。お通じが良くなる訳でも、減量できる訳でもありませんでした。値段の高〜い普通の烏龍茶です。ディスカウントショップの安い烏龍茶を、濃いめに作って飲んだ方が効果がありますね。
スルスル茶の商品詳細
内容量：1袋45g(3g×15包)
1日1包であれば、15日連続で飲む事が出来ますが、出すぎてしまう人には2日に1包であれば1ヶ月持ちます。
原材料：プーアール、ウーロン、発酵茶（緑茶、ビワの葉）、ショウガ麹、植物発酵エキス
（延寿菜、ピーマン、ほうれん草、インゲン豆、ニンジン、ごぼう、百合根、紫 菜、青仁豆のもやし、紫蘇の葉、アスパラガス、にら、椎茸、せり、れんこん、 きくらげ、やまいも、マンゴー、霊芝、レモン、パパイヤ、パイナップル、な し、マスクメロン、バナナ、りんご、ブドウ、ビワ、ザクロ、楊桃、蓮霧、パッ ションフルーツ、竜眼肉、すいかずら、ハイビスカス、クマザサ、クコの実、コ ウゾリナ、山煙草、抹茶、酵母、乳酸菌）、（一部に大豆・りんご・バナナ・やまいもを含む）
日々中々とりづらいセリや百合根などの野菜から体にいいクコの実やりんごやぶどうなどのフルーツと体にいいものが豊富で効果が期待できそうです。
販売者：株式会社ジョイフルライフ
ジョイフルライフは、他にもスルスルこうそやドクターズサプリやPG2などの商品も販売しています。
製造国：日本
製造国が日本というのは安心して購入できる理由のひとつです。そして日本製でありながらこの価格はやはり嬉しいですね。
スルスル茶の効果と飲み方まとめ
スルスル茶の効果や良い口コミ、悪い口コミを書いてからの筆者の気持ちは、「飲んでみたい」です。効果が出なかったという悪い口コミはありますが、本当に少ないものでした。
大体の人が「出た」、「出すぎなくらい出た」と嬉しい声が多く、万年便秘に悩まされている筆者にはとても魅力的な商品に思えました。もし出なくても、脂肪燃焼や油吸収をしてくれていると思えば、普通にお茶を飲むよりは体にいいと思います。
人それぞれ意見はあると思いますが、おすすめできる商品と思います。