【症状・原因別】肩こりに効く漢方の選び方
肩こりや頭痛を漢方で解消できる? 肩こりや頭痛があると仕事や家事に集中できませんよね。なにをするにも痛みが付きまとうため、注意力散漫に...
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いつまでも解消しない肩こりは寝方に原因 慢性的な肩こりは、長時間のデスクワーク、姿勢、ストレス、老化、だけが原因ではありません。実は、...
耳鳴りの原因は肩こり!?その関係性を知ろう! 誰でも1度は経験したことがある耳鳴り。 「キーン」「ジー」など音はさまざま...
肩こり解消には腕立て伏せが効くの?口コミを調査! 突然ですが、肩…凝ってませんか?この質問に「YES」と答える女性は、実は60%以...
肩こり、辛いですよね。筆者も肩がこりやすく、なかなか解消されずに辛い思いをしたことがあります。ですが、そんな辛い肩こりに効く食べ物があること...
様々な痛みの原因のトリガーポイントって?筋膜リリース注射で解消しよう! 肩・腰・膝などが長年痛むという慢性痛の原因の7割近くは...
おすすめ肩こり市販薬・塗り薬ランキング 日本人にとって国民病ともいえる肩こり。病気やケガなど、女性が自覚症状のある健康トラブルの中では...
肩こり解消!温める?冷やす?その効果 今あなたの肩、こってますか?日本は「肩こりは国民病」といわれるくらい、肩こりに悩んでいる人が...
筋膜リリースでダイエット?テニスボールを使う?その効果 ダイエットをしてもなかなか成功できない理由は「筋膜」が関係している可能性が...
磁気は肩こりに効果的? 肩こりなど「こり」は、筋肉への血液供給が途絶えて乳酸など疲労物質が溜まり筋肉が硬くなってしまう現象です。こ...