「 便秘 」一覧

今話題！白湯を飲んで腸を活性化！便秘の解消に効果大！？ ダイエット効果や便秘の解消効果も期待できるといわれている白湯。 ...

何の効果もないの？デトックスウォーターとは何か？ ハリウッドスターや芸能人、モデルの方々が愛飲していることで今話題のデトックスウォ...

食物繊維は便秘解消に効果があるのか？ 便秘気味でお腹が痛い～、お腹が張ってスッキリしない～と女性にとっても男性にとっても便秘って厄...

食物繊維をとりすぎると良くないの？摂取量ってどのぐらい？ 「便秘解消には食物繊維をとりましょう」とよく聞きますが、食物繊維を多めに...

必見！カフェインなしで赤ちゃんにも優しい柿の葉茶（柿茶）！ 「柿の茶葉」というお茶ですが、健康に良いと改めて注目をされています...

便秘対策が効かない！妊婦さんの便秘 妊娠してから便秘になりやすく一筋縄ではいかず困っていませんか？軽めの便秘薬では、効果がなく数日...

辛い便秘にサヨナラ！酸化マグネシウムの効果とは？ 酸化マグネシウムで便秘が解消されたという体験談を見ませんか？また、なぜ酸化マグネ...