「 健康法・健康管理 」一覧

動物性たんぱく質と植物性たんぱく質の違い たんぱく質には動物性たんぱく質と植物性たんぱく質があるのを知っている人は多いと思います。でも...

保険診療外の人間ドック、費用相場や医療費控除は？ ガンや心臓・脳などの声明にかかわる大病は早期発見が大切です。発見が遅れると完治が難し...

南米原産マテ茶の美容・美肌効果・効能 ブラジルやアルゼンチンなどのグラマーな女性のプロポーションを保つのに欠かせないと言われるマテ茶。...

ビタミンCの欠乏とコラーゲンの関係 「美肌ビタミン」と呼ばれるビタミンC。コラーゲンの生成に欠かせない成分で、お肌のハリを保つのに役立...

乳酸菌革命が便秘に効果ありの理由 乳酸菌飲料やサプリメントを健康のために手に取る人は増えていますが、多くの乳酸菌が一度にとれる乳酸菌革...

乳酸菌サプリって何？その効果とは？ 便秘に悩んでいろいろ試してみたけれど、なかなか効果がでないという人におすすめしたいのが乳酸菌サプリ...

胃の強い・弱いは変えられる 胃は口から入った食べ物を消化し、腸は消化されたものを吸収する器官です。胃が弱いと胃もたれやむかつきを感じ、...

胃腸が弱い（胃弱）胃痛の食事メニュー・食品・食べ方 嫌なことがあったりプレッシャーがかかるとすぐ胃にきちゃう人は、胃痛を感じるとさらに...

胃弱体質を改善したい！その原因とは？ 体調不良やストレスなどですぐに胃が痛くなってしまう人は胃が弱っているのが原因です。 ...

間違った食事が慢性胃炎の原因に（萎縮性胃炎・逆流性食道炎） 繰り返す胃の不調は、体質と思って諦めてしまいがちですよね。でも、慢性胃炎は...