玄米でアレルギー改善できる?癌対策にも効果ある玄米のとり方
普段食べている精白米と玄米の違いは? 収穫されたお米には、籾殻がついています。玄米は籾殻を取り除いたお米で籾米だけの状態です。そし...
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血圧が下がる!?柿の葉茶(柿茶)の効能 柿の葉茶とは、柿の葉っぱを水洗いし、日干ししたあと熱湯で抽出したお茶のことです。近年では、...
必見!カフェインなしで赤ちゃんにも優しい柿の葉茶(柿茶)! 「柿の茶葉」というお茶ですが、健康に良いと改めて注目をされています...
便秘対策が効かない!妊婦さんの便秘 妊娠してから便秘になりやすく一筋縄ではいかず困っていませんか?軽めの便秘薬では、効果がなく数日...
辛い便秘にサヨナラ!酸化マグネシウムの効果とは? 酸化マグネシウムで便秘が解消されたという体験談を見ませんか?また、なぜ酸化マグネ...
お金や仕事アップさせたい!ありがとうの言葉の効果とは? 普段、感謝の気持ちを口にしていますか?忙しいとついつい忘れがちになる「あり...
人気沸騰!?スーパーフード・フリーカとは? キヌアやチアシード、アサイー等、巷に溢れるスーパーフード。中でも最近新たに注目を集める...
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眠気と頭痛が同時に起こる原因と対処法 夜、寝るべきでない時間に眠気に襲われることや、睡眠を十分とっているのに日中眠気が襲ってくるこ...
首のかゆみや赤みの原因って何? 首のかゆみ・赤み・湿疹などのトラブルの原因はいくつか考えられます。首は手や体よりも皮膚が薄いので、...