セラミド配合化粧水おすすめランキング！保湿効果で選ぶ方法
セラミド化粧水って本当に効果あるの？ 肌を潤してくれる成分はたくさんありますが、その中でも高い保水力を持つのがセラミドです。 ...
若年性認知症の初期症状とは？原因とチェック項目について解説！
若年性認知症！？症状が出やすい年齢は？ 認知症は高齢者ばかりに見られる病気ではありません。 若年性認知症は物忘れの増加に...
人間ドックを受けられる年齢や頻度はどのくらい？受診義務について解説！
人間ドックの年齢制限や義務 健康に気をつけている人には馴染みのある人間ドックも、若い人やさほど健康に興味ない人にとってはその必要性にピ...
人間ドックの内容ってどんなことがある？女性におすすめの検査やオプション！
人間ドックの検査内容は？何を検査するの？ 年齢を重ねると、体調面で不安な事が増えてきますね。年に1回健康診断を受けているという人でも、...
気功ダイエットのやり方と効果！基礎代謝を高めて痩せるしくみとは？
気功でダイエット？その効果は？ 中国を中心に昔から親しまれてきた気功。近年日本でも気功を体験できる場所が増えてきました。 ...
初めての人でも簡単な気功のやり方！気をだす呼吸法とは？
気功のエネルギーで健康に！やり方は？ 気功の歴史は深く、紀元前までさかのぼるといわれています。 気功の「気」とは生命エネ...
ヨガのデトックス効果で簡単ダイエット！老廃物もスッキリ
ヨガでデトックス！老廃物をリンパに流す ちょっと歩いただけでも息切れする…。階段を上るのが辛い…。と日常的に運動不足を感じていませんか...
コエンザイムQ10でダイエット効果が促進！太りやすい体質の人は要チェック
ダイエットにいいコエンザイムQ10の働きとは 基礎化粧品や洗顔料の保湿成分として知られているコエンザイムQ10。実は体質改善が期待でき...
コエンザイムQ10の美肌に対する効果！活性酸素を除去する仕組みを解説
肌荒れ美肌に・コエンザイムQ10の活性酸素を除去する効果 コエンザイムQ10(CoQ10)は、体中の細胞のミトコンドリア中に存在してい...
高リン血症の初期症状から進行するとどうなるか？防ぐための注意点は？
リンを含む食べ物とは？高リン血症はなぜなるの？ リンと聞いても食品や成分などに詳しくないと「なんのこと？」と頭の中でははてなマークが飛...