血管年齢の若返りってどういうこと？ 近頃テレビやネットでよく耳にする「血管年齢」ですが、それがどういうもので血管年齢が高いと何が問題な...

ダイエットにも効果があると言われている柿の葉茶（柿茶）とは？気になる味や臭いは？ 美肌やダイエットなど美容に嬉しい効果が沢山！と話...

普段食べている精白米と玄米の違いは？ 収穫されたお米には、籾殻がついています。玄米は籾殻を取り除いたお米で籾米だけの状態です。そし...

血圧が下がる！？柿の葉茶（柿茶）の効能 柿の葉茶とは、柿の葉っぱを水洗いし、日干ししたあと熱湯で抽出したお茶のことです。近年では、...

必見！カフェインなしで赤ちゃんにも優しい柿の葉茶（柿茶）！ 「柿の茶葉」というお茶ですが、健康に良いと改めて注目をされています...

便秘対策が効かない！妊婦さんの便秘 妊娠してから便秘になりやすく一筋縄ではいかず困っていませんか？軽めの便秘薬では、効果がなく数日...

辛い便秘にサヨナラ！酸化マグネシウムの効果とは？ 酸化マグネシウムで便秘が解消されたという体験談を見ませんか？また、なぜ酸化マグネ...