物忘れの原因とは？更年期やストレスによる症状と早めの対策！
【原因別】物忘れには2種類ある 「物の名前が思い出せない」「あれはどこに収納したっけ・・・」「思い出話をしていると取り残される」あなた...
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物忘れはサプリメントで予防と改善！更年期が原因の症状にも効果ある？
物忘れの症状とは？サプリメントで改善 最近物忘れが多い…と落ち込んだりはしていませんか？芸能人の名前や物の名前が出てこないと、「あれ」...
スペルト小麦は血糖値が気になる人におすすめ！栄養があってダイエットにも
血糖値が気になる方必見！スペルト小麦って何？ 最近話題の「スペルト小麦」、あなたは食べたことがありますか？一般的な小麦よりも血糖値が上...
【主治医が見つかる診療所】大さじ1杯のお酢で血管を柔らかく！レシピや方法をご紹介
主治医が見つかる診療所で紹介された酢の効果とは？ ダイエットやアンチエイジングなどに役立つ情報がたくさん紹介されている人気の番組「主治...
緊急避妊薬とは？避妊効果と副作用を知ってなぜ市販薬にならなかったのかを解説！
緊急避妊薬（アフターピル）ってなに？ 緊急避妊薬（アフターピル）を知っていますか？ ピルのこと？と思われるかもしれません...
アントシアニンを含む目にいい食べ物とは？眼精疲労など予防できる摂取方法について
あの食べ物に入っている？アントシアニンの効果 最近目が疲れる…、視力が悪くなった…など目について何か悩みを持っていませんか？ ...
40代なのに物忘れが激しいのは病気の可能性？認知症との違いや原因について
40代で物忘れが激しい原因は脳にある 最近物忘れが多くなったな…と落ち込んではいませんか？40代なんてまだまだ現役なのに、物忘れが多い...
物忘れに効く薬とは？安全性や副作用について解説
中年期以降の物忘れは薬のせい？ 物忘れの原因といえば加齢が1番に頭に浮かぶと思いますが、実はそれだけではありません。 普...
ビタミンK欠乏症の症状・原因・治療法を解説！不足するとどうなるの？
ビタミンK欠乏症の症状は？ 数あるビタミンの中で、メジャーなB・C・Eに比べると、その名前も役割もあまり知られていないビタミンK。 ...
ウォーキングしても痩せないのはなぜ？ダイエットに最適なタイミングや心拍数などをご紹介！
毎日ウォーキングしても痩せない！その原因は期間と消費カロリー！ ダイエットのために毎日ウォーキングしているのに、ちっとも体重が減らない...