倦怠感と頭痛がするのはなぜ？原因と症状
要注意！倦怠感に頭痛・微熱や吐き気まで・・ 特に疲れるような事はしていないのに「だるさ」や「頭痛」を感じることはありませんか？その症状...
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お茶でデトックスしてキレイになろう！おすすめのお茶7選
お茶でデトックス！体に溜まった老廃物を流して血流アップ 人の身体には、どんなに気を付けていても知らないうちに毒素といわれる有害物質が取...
明日葉の効能と効果とは？ダイエット効果が期待できる理由も紹介
明日葉に含まれるカルコンの効能がスゴイ！何に良いの？ 明日葉(アシタバ)とは日本原産のセリ科シシウド属の植物で「今日葉を摘んでも明日に...
痩身エステのハンドマッサージでおしりや太ももがやせるって本当？40代女性に効くデトックスとは？
痩身エステのハンドマッサージ効果がすごい！（プロとセルフの違い） 痩身エステの広告を見ると、体験だけでも大幅なサイズダウンをしている方...
倦怠感と吐き気があるのはなぜ？原因と症状
取れない疲労感や倦怠感、吐き気の原因 疲労感や倦怠感で体がだるく、吐き気を感じて困っていませんか？ 倦怠感と吐き気を感じ...
脇汗対策にミョウバン水の効果はある？カンタンな作り方と使い方付き
脇汗はミョウバン水で防げる？その成分と効果 ミョウバンはナスなどを漬けるときに色落ちしないように入れる白っぽい結晶のことです。他にも煮...
豆乳イソフラボン化粧水はニキビにも効果アリ？成分から検証
ニキビに効果的！？豆乳イソフラボン化粧水が効く理由 豆乳のイソフラボンは女性にとって身近な成分ですよね。 そんなイソフラ...
バランスボールに座るだけでダイエット効果があるって本当？
今話題のバランスボールダイエット。『バランスボールに座るだけで痩せる』というものです。本当にバランスボールに座っているだけで痩せるのでしょう...
認知症予防に効く食べ物・栄養素とは？メニューも紹介
認知症の予防になる食べ物と含まれる栄養素 認知症は、老化によって血管が弾力を失ってしまい血液の流れが悪くなり、脳へ血液がうまく流れずに...
バランスボールの効果と口コミ！ダイエットに効果的なトレーニング方法
バランスボールでダイエット！腹筋への効果は？ バランスボールといえば、大きなボールの上に乗って身体を鍛えるイメージがありますが、実はも...